2023年12月23日土曜日

体組成計が測っているのは体の電気抵抗である。

タニタ社のFAQによれば「体内年齢」は「基礎代謝量」から導くもので、その「基礎代謝量」は「体組成(体脂肪、内臓脂肪、筋肉量など)」から導かれ、「体組成」は体組成計が測定した体の電気抵抗値から導くものらしい。かなり迂遠である。

しかも、いつ測るか、体の濡れ具合はどうか、筋力をつけるトレーニングをしているか……など条件によっても当てはめる統計などがちがうようだから、一般ヒトが使う分には目安程度のものなのだろう。


今朝は、ゆけむり池に氷柱と薄氷、亀乃尾の瀧にも氷柱。さむさむ。

4 件のコメント:

  1. おはよーポンポコポンポコリン♪
    足の裏の水分量で体脂肪率を推定するというのをどこかで見たような。。。

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  2. うちのあたりは霜柱を見かけなくなりました。
    砂漠ですにゃ。

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  3. わたしは血圧や心拍や血糖値などが図れるスマートウォッチをつけていますが、やはり目安程度に考えたほうがいいかもしれませんね。

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  4. 目安程度、そういうものなのでしょうね。
    私の体重計の裏には、忖度機能付きと書いてあります。ぷひ。

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